Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed

 

 

Bodrumda Güzel Masöz Bayanlar

  • Listed: 26 Ocak 2018 23:44

Bodrum Escort Bayan


Bodrumda Güzel Masöz Bayanlar

Bugün kullanabileceğiniz katı Masaj İpuçları

Bir sürü stresle mi yarışıyorsunuz? Belki biraz rahatlamak istersiniz? Her iki soruyu da evet dediğinizde masaj sadece ihtiyacınız olan şey olabilir. İyi bir masaj yapmak için aradığınız şeyleri öğrenin.

Kiraladığınız masaj terapistinin lisanslı olduğundan emin olun. Lisanslı bir şahıs, yaptıklarını bilir ve sahip olduğunuz tüm sorunları çözebilir. Lisanslı bir profesyonel istihdam ederseniz, en iyi şekilde bir masaj alacağınızı neredeyse garanti altına alacaksınız; Bu nedenle, masaj inanılmaz olmalıdır.

Masaj yaptırmayı planlarken, gelmeden önce en azından hafifçe yiyin. Masajınızdan önce ağır bir yemek yerseniz sizi rahatsız edebilir ve deneyiminizden zevk almanızı önleyebilirsiniz. Masajın her anından keyif almanız için masajdan önce hafif, besleyici bir yemek yiyin.

Artrit çok acı verici bir durumdur. İlaçlar yardımcı olur, ancak kemiklerin içindeki derin ağrıyan duyguları her zaman engelleyemez. İlaçtan rahatlamıyorsanız, bir masaj yardımcı olabilir. Sirkülasyonu ve esnekliği teşvik eder, ayrıca savaşta ağrıya endorfin salınmasına yardımcı olur.

Vücudunuzun imajının sizi bir masajdan alıkoymasına engel olmasına izin verme. Görevsiz bırakmak, bir terapistin sıkı kaslarınıza erişmesine yardımcı olur. Masaj terapistleri, çarşafların nasıl örtüleceğini çok iyi bilirler, böylece görmelerini istemediğinizi görmezler ve üzerinizde kalmasını sağlayacaklardır. Bu yüzden bir nefes al ve rahatla, ve masözünüzün önündeki bedeniniz hakkında endişe etmeyin.

Bir masaj sırasında uyguladığınız baskılar, hedeflerinize bağlıdır. Birisinin kasları düğümlenirse, gerginliği gidermek için yavaş hareket eden bir basınç kullanın. Sızdırmazlık aynı zamanda düğüme uygulanan sabit basınçla rahatlayabilir. Bu aynı zamanda derin doku masajı olarak da bilinir.

Masaj yaparken sessiz olmayı deneyin. Birisi sakin ve rahat hissetmeye çalışıyorsa, duymak isteyecekleri son şey sürekli çalkalamamızdır. Duyulması gereken şey doğa sesleri veya yumuşak müzik. Veya odayı olabildiğince sessiz tutun.

Derin doku masajı, yaralanmalar için mükemmel şifa masajı yapar. Sürtünmeye neden olmak için kas tahılına karşı yavaş hareket kullanılır. Sıkı, ağrılı kaslar ve sık sık yaralanan kaslar için etkilidir.

Bu makalede belirtildiği gibi rahatlamak isterseniz bir masaj yapın. Yukarıdaki ipuçlarını kullanarak herhangi bir sorunla rahatlatıcı bir masaj başlatmamalısınız. Yukarıdaki makalenin size öğrettiği şeyleri yapın ve bir süre masajınızı hatırlamalısınız.

Ad Reference ID: 7615a6b93409056b

No Tags

234 total views, 2 today

  

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

To inquire about this ad listing, complete the form below to send a message to the ad poster.

Bodrum Escort Etiketler

Bodrum Escort