Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed

 

 

Bitezdeki Masözlerle Zevkli Dakikalar

  • Listed: 30 Ocak 2018 21:15

Bodrum Escort İlan Açıklaması

<p>Bir Masaj Veren Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Mükemmel masaj yaptırmayı düşler misin? Ne aradığını biliyor musun Yalnız değilsin. İşte size doğru masaj deneyimini bulmanıza yardımcı olacak bazı bilgileri sunacağız.

Masajlar stres ve ağrıyı hafifletmenize yardımcı olabilir. Sırtınızda ağrı varsa veya stresle ilgili sorunlar yaşarsan masaj terapisine uğramalısın. Bir arkadaşınız veya profesyonel sizi masaj yapabilir.

Masaj alanınızı sessiz tutun.

Trafik gürültüsünü veya diğer yüksek sesleri dinlemek zorunda kalırsanız dinlenmeniz zor olacaktır. Masaj gevşeme üzerine inşa edilmiştir. Bu nedenle, en iyi sonuç için doğru mekanı doğru zamanda seçmeniz önemlidir. Bu, masajınızın olabildiğince etkili olmasını sağlar.

Masaj yaptırmadan önce ağır bir şey yemekten kaçının. Çok fazla yerseniz, masaj sırasında rahat olmayacaksınız. Masaj için gitmeden önce hafif ve sağlıklı bir yemek yiyin, böylece çok dolu veya açlıktan değil.

Masaj yapmaya başlamadan önce, masözün ayaklarınızı yıkadığından veya kendiniz yapacağınızdan emin olun.

Ayaklarınızdan aldığınız mikropların terapist tarafından vücudunuzun diğer bölgelerine yayılmasını istemezsiniz.

Ayak banyosu imkânsızsa, tuvalete gidip durulayın.

Japon Shiatsu masajları akupunktur gibidir ancak iğneler yerine parmak kullanılmıştır.

Bir masaj terapisti, vücudunuzun hızlı bir şekilde rahatlamasına izin verecek şekilde basınç noktalarınıza doğru basıncı nasıl uygulayacağınızı bilir. Bir Shiatsu mesajının amacı, artan enerji seviyeleri ve genel iyilik halidir.

Ayaklarınıza masaj yapmak için atletler tarafından öne sürülen bir yöntem kullanabilirsiniz. Bir tenis ya da golf topu alın ve ayaklarınızı üstüne getirin. Her ayağını topun üzerine getirmelisin. Topuğu ayak parmağına ve yan yana hareket ettirin. Ayağınızın kemerinden daha fazla dikkat edin.

  • Bir boyun masajı çok rahatlatıcı olabilir.
  • Bir sürü insan boynunun kaslarında gerginlik yaşıyor.
  • Boynunuzu masaj yapmak çok kolaydır ve bazı basit tekniklerle gerginliği rahatlatırsınız.
  • Boynu masaj yaparken, losyonu kullanmak önemlidir ve omuz kaslarına da girmeyi unutmayın.

Okumadan sonra, mümkün olan en iyi masajı elde etmenin yollarını bilmek gerekir.

Hayatınız stresle doluysa, masajdan daha rahatlatıcı bir şey yoktur. Burada verilen tavsiyeden yararlanarak tadını çıkarın ve inanılmaz bir masaj yapın.

Ad Reference ID: 965a70b62f1ceb6

No Tags

49 total views, 1 today

  

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

To inquire about this ad listing, complete the form below to send a message to the ad poster.

Bodrum Escort